Trong Đông y, rau răm là vị thuốc có tác dụng chống viêm hạ khí, kích thích tiêu hóa, trừ phong hàn, hoạt huyết tiêu độc.
Rau răm được sử dụng cả lá, cả cây, được sử dụng riêng hay phối hợp cùng những vị khác thành bài. Có thể dùng tươi hoặc phơi khô, giã sống vắt lấy nước uống, bã đắp. Dùng khô sắc uống.
Rau răm có làm giảm ham muốn "chuyện ấy" của các quý ông?
Rau răm làm sáng mắt, ích trí, mạnh gân cốt, điều trị co gân (chuột rút), trị dạ dày lạnh, đầy hơi, đau bụng, kém ăn, tiêu chảy.
Rau này còn sử dụng điều trị sốt, làm thuốc lợi tiểu, chống nôn, trị bệnh bên ngoài da (hắc lào, sâu quảng), rắn cắn.
Nhờ có vị cay, tính ấm, tiêu thực, kích thích tiêu hóa nên rau răm thường được sử dụng ăn cùng trứng vịt lộn, thịt bò, thịt gà, cháo trai, hến để hỗ trợ ngon miệng, làm ấm tì vị.
tuy nhiên, rau răm cũng có thể có tác dụng ngược nếu ăn quá rất nhiều cũng như thường xuyên. Theo những bác sĩ đông y, ăn rau răm rất nhiều sẽ sinh nóng rét, giảm tinh khí, thương tổn tới tủy. Phụ nữ trong những ngày “đèn đỏ” không nên ăn rau răm dễ mắc rong huyết. Người có thai không nên ăn rất nhiều rau răm vì có thể dẫn tới sảy thai hoặc các người máu nóng, ốm gầy đặc biệt không nên ăn rau răm.
Lâu nay, nhiều người vẫn truyền miệng rau răm gây nên hiện tượng yếu sinh lý tại nam giới. Bởi rau răm có thể làm giảm tinh khí, giảm ham muốn tình dục cũng như kém cường dương tráng khí. Đặc biệt, nhiều người vẫn mách nhau đàn ông đã lấy vợ nên cẩn trọng hơn khi dùng loại rau này làm gia vị ăn kèm hoặc chế biến đồ nhậu để tránh cho chuyện chăn gối vợ chồng nguội lạnh.
Nói về quan niệm truyền miệng này, chuyên gia Nguyễn Xuân Hướng - nguyên Chủ tịch hội Đông y Việt nam, chưa có tài liệu nào nói tới khả năng kìm hãm khả năng tình dục của rau răm.
Nguyên Chủ tịch hội Đông y cho biết thêm, lời đồn về khả năng hãm dục của rau răm chỉ là kinh nghiệm dân gian, chưa có tài liệu nghiên cứu khoa học nào khẳng định điều đấy. Trong đông y, thuốc được chia thành 3 loại. Trừ loại cá biệt, nếu loại thuốc vừa làm rau vừa làm thuốc được thì không phải tính năng chữa trị bệnh; đối với loại được coi là thuốc thì việc sử dụng thay cho các thực phẩm, thức uống hàng ngày đều vô cùng nguy hiểm. Rau răm chỉ là loại rau gia vị cũng như khả năng trị bệnh hoặc phát bệnh của nó không đáng kể cũng như không cần đề phòng.
Theo các lương y, chỉ có về mặt lý thuyết, rau răm có thể dẫn tới nóng, giảm tinh khí, có thể làm suy yếu tình dục - kể cả nam giới và nữ. Đàn ông thì kém cường dương tráng khí, chân huyết sẽ khô đi còn phụ nữ có thể mất chu kỳ kinh nguyệt.
tuy vậy, để có thực tế này thì phải nạp vào cơ thể lượng rau răm rất lớn (từ 0,5kg trở lên) cũng như ăn thường xuyên, mỗi ngày. Trong khi thực tế, rau răm là loại rau gia vị, nên thường được dùng với lượng ít. Do đó, khi ăn món có rau răm, hay ăn trứng vịt lộn với rau răm không phải chuyện mắc yếu sinh lý hay liệt dương.
https://telegra.ph/Thu%E1%BB%91c-Ng%E1%BB%B1a-Th%C3%A1i-B%C3%A1n-%E1%BB%9E-%C4%90%C3%A2u-1-10-25
https://university.imgtec.com/forums/profile/thuocnguathaibanodau1/
https://vrcollector.com/forums/users/thuocnguathaibanoda/
https://www.bagtheweb.com/u/thuocnguathaiban/profile
https://www.beqbe.com/p/thuocnguathaibanodau--2
https://www.deviantart.com/thuocnguathaibanoda
https://www.ek9.org/index.php?members/thuocnguathaibanodau1.33276/
https://www.evilmadscientist.com/forums/users/thuocnguathaibanodau1/
https://www.fimfiction.net/user/379591/thuocnguathaibanodau
https://www.flickr.com/photos/194275145@N04/51633908424/in/dateposted-public/
https://www.mixcloud.com/thuocnguathaibanodau1/
https://www.openlearning.com/u/thuocnguathaibanodau-r1h3f8/
https://www.podomatic.com/podcasts/vuvietdungphamthihuephamthi-hue
https://www.radikaltechnologies.com/forum/profile/31124/
https://www.reverbnation.com/thuocnguathaibanodau7
https://www.routerforums.com/members/thuocnguathaibanodau1.234428/
https://www.spyropress.com/forums/users/thuocnguathaibanodau1/
https://www.thingiverse.com/thuocnguathaibanodau/designs
https://www.turnkeylinux.org/user/1614119
https://www.twitch.tv/thuocnguathaibano/about
https://www.ultimate-guitar.com/u/thuocnguathaiba
https://www.vietnamta.vn/profile-93514
https://www.viki.com/users/thuocnguathaibanodau/about
https://www.webmasterpro.de/user/thuocnguathaibanodau1/
https://yarabook.com/thuocnguathaibanodau1
http://diendan.lyhocdongphuong.org.vn/profile/54665-viennguathatgia/?tab=field_core_pfield_15
http://diendanthammy.net/members/viennguathatgia.89388/
http://uid.me/vienngua_thatgia1
http://www.newdirt.org/forums/users/viennguathatgia/
http://www.progettokublai.net/forums/users/viennguathatgia/
https://able2know.org/user/viennguathatgia/
https://amara.org/en/profiles/profile/k-OfzMCVizekigafyS7ur7FBENtZ5lUZlwgATPR1-Ro/
https://bbpress.org/forums/profile/viennguathatgia/
https://bibliocrunch.com/profile/viennguathatgia/
https://blogcircle.jp/user/viennguathatgia
https://buddypress.org/members/viennguathatgia/profile/
https://catchplugins.com/support-forum/users/viennguathatgia/
https://catchthemes.com/support-forum/users/viennguathatgia/
https://coderwall.com/viennguathatgia
https://cope4u.org/forums/users/viennguathatgia/
https://cults3d.com/en/users/viennguathatgia
https://developers.oxwall.com/user/viennguathatgia
https://diendan.isempai.jp/members/viennguathatgia.10285/
https://easypropertylistings.com.au/support/users/viennguathatgia/
https://fairmark.com/forum/users/viennguathatgia/
https://feedit.agfunder.com/user/viennguathatgia
https://forum.cs-cart.com/user/167457-viennguathatgia/
https://forum.singaporeexpats.com/memberlist.php?mode=viewprofile&u=320205
https://fr.eyeka.com/u/vuvietdungphamthihuephamthihue_56
https://gab.com/viennguathatgia
https://gifyu.com/viennguathat
https://jobhop.co.uk/profile/viennguathatgia1
https://mantrabrain.com/support-forum/users/viennguathatgia/
https://notionpress.com/author/417764#
https://openlibrary.org/people/viennguathatgia
https://os.mbed.com/users/viennguathatgia1/
https://pastelink.net/8cbo2fy2
https://pawoo.net/@viennguathatgia
https://pinshape.com/users/1713329-viennguathatgia#prints-tab-open
https://play.eslgaming.com/player/myinfos/17328806/#description
https://player.me/viennguathatgia/about
https://profile.hatena.ne.jp/viennguathatgia/profile
https://profootball.ua/profile/viennguathatgia/
https://public.tableau.com/app/profile/viennguathatgia
https://rabbitroom.com/members/viennguathatgia/profile/
https://raovatbinhduong.vn/members/viennguathatgia.2498/
https://regenbox.org/forums/users/viennguathatgia/
https://seedandspark.com/user/viennguathatgia
https://speakerdeck.com/viennguathatgia
https://sub4sub.net/forums/users/viennguathatgia/
https://support.themecatcher.net/forums/users/viennguathatgia/
https://telegra.ph/Vi%C3%AAn-Ng%E1%BB%B1a-Th%C3%A1i-Th%E1%BA%ADt-Gi%E1%BA%A3-10-25
https://university.imgtec.com/forums/profile/viennguathatgia/
https://vrcollector.com/forums/users/viennguathatgia/
https://www.bagtheweb.com/u/viennguathatgia/profile
https://www.beqbe.com/p/viennguathatgia
https://www.deviantart.com/viennguathatgia
https://www.ek9.org/index.php?members/viennguathatgia1.33277/
https://www.evilmadscientist.com/forums/users/viennguathatgia/
https://www.fimfiction.net/user/460610/viennguathatgia
https://www.flickr.com/photos/194275145@N04/51633484833/in/dateposted-public/
https://www.mixcloud.com/viennguathatgia/
https://www.openlearning.com/u/viennguathatgia-r1h3w1/
https://www.podomatic.com/podcasts/vuvietdungphamthihuephamthih-ue
https://www.radikaltechnologies.com/forum/profile/31125/
https://www.reverbnation.com/viennguathatgia
https://www.routerforums.com/members/viennguathatgia.234429/
https://www.spyropress.com/forums/users/viennguathatgia/
https://www.thingiverse.com/viennguathatgia/designs
https://www.turnkeylinux.org/user/1614120
https://www.twitch.tv/viennguathatgia/about
https://www.ultimate-guitar.com/u/viennguathatgia
https://www.vietnamta.vn/profile-93515
https://www.viki.com/users/viennguathatgia/about
https://www.webmasterpro.de/user/viennguathatgia/
https://yarabook.com/viennguathatgia
http://diendan.lyhocdongphuong.org.vn/profile/54666-nguathaitiemthuo/?tab=field_core_pfield_15
http://diendanthammy.net/members/nguathaitiemthuoc1.89389/
http://uid.me/nguathai_tiemthuoc9
http://www.newdirt.org/forums/users/nguathaitiemthuoc1/